SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [...] -klatka: 108 -udo: 51 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiace 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl dwa razy 200 test i raz 100 kródki co tydzień i dwa razy po 100 deka w pierwszym i drugim tygodniu potem odstawiona bo depresja ciśnienie 8. TRENING: dwa trzy razynw [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2017-04-29 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny pytanie o suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Troszke juz sie tu naczytalem,ale za ch..e nie moge dobrac supli, zeby zrobic - nazwijmy to - przecietny cykl. Hajsu nie za duzo bo tylko max 250-300 zeta. Mam kretki na jeden cykl i troche dextro mi zostalo z poprzedniego cyklu (jak sie skonczy to trzeba bedzie jakichs wegli dokupic ;)). Mam tez ZMa apteczne+ jakis kompleks witamin. Ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2005-12-07 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w miare mozliwosci jem produkty wysoko bialkowe) do tego wsuwam omege 3, lecytyne, maxivit, b5, cynk - waze 85kg, wzrost 184cm, wiek 19 lat chcialbym rozpoczac nowy cykl(4 tygodnie) z HST i wzbogacic go jakimis suplami zastanawialem sie nad dwoma wariantami (mam ograniczone zasoby finansowe - ok 80zl na cykl) 1 zwiekszyc o 50g ilosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2005-11-26 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi :-) ??

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam powoli planowac moj cykl. Jesli chodzi o koksy to wiem co z czym , co jak dziala ale z ukladaniem cylki to jestem slabiutki dlatego wole zapytac o pomoc. Wiec bez koksu jestem 2 lata. Wczesniej byly 2 cykle. Jesli ktos chce zobaczy co to bylo to zapraszam na stronke z moja fotka! Mam zamiar zrobic na tym cyklu troche jakosciowego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2006-03-31 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak w temacie teraz w ferie mam oboz sportowy (biegi) i zamierzam poprawic sobie wytrzymalosc itd...sile...moj staz treningowy (biegowy) wynosi ok 2.5 roq a pierwszy cykl kreatynowy zaczlem jakies 4 miesiace temu razem z glutamina ..i postanowielm terez zrobic kolejny cykl...i tereaz mam pytanka..wiec...chce kupic zwykla creapure olimpu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-01-11 08:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase po redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,skończyłem 2 tygodnie temu cykl na karnitynie i kreatynie(redukcje) i chciałbym zacząć robić w sumie masę.I tu moje pytanie do was co mi polecacie jakis zestaw,albo cos w tym stylu,z tym ze nie wiem czy moge brac juz kreatyne bo koles mi mowil ze po cyklu mam zrobic przerwe 6 tygodni bez kreatyny? Mam przeznaczone na to 200zl.Moga to byc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-03-17 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem obecnie na cyklu mono + cp, niedawno skończyłem brać Scorch'a i wkrótce skończę cykl na kreatynie. Mam przygotowany na kolejny cykl XP + XPE i do tego spalacz, konkretnie Jetfuel. Moje pytanie brzmi: czy lepsze efekty w spalaniu tłuszczyku można uzyskać biorąc spalacz w czasie cyklu czy w czasie przerwy między cyklami? Dodam, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2009-12-04 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 16 tygodni

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii):bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie robie maxow -martwy ciąg:-.- -przysiad:-.- PYTANIE: Witam Chcialbym zapodac w nastepnym tygodniu cykl ktory wyglada nastepujaco 1-6 500 ew omka 6-12 750 ew omka 12-14 1g ew omka 14-16 taper Jaki tutaj dac taper ? Kiedy zapodac hcg w jakiej ilosci? czy ogolnie cos byscie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-04-15 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan? czy dobre odzywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-12-11 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę ocenić mój plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wraz z treningami. Moje suplementy to: Mass XXL i Creatyna CM3. Nie wiem jak skonstruować sobie plan, który pozwoli mi na przyrosty mięśniowe, ale zdecydowałem się na cykl 3 dniowy, a oto on: Rozgrzewka przed treningiem: -skrętoskłony 40 powtórzeń (p) -skłony tułowia 40p -krążenia bioder, po 10p w każdą stronę -nożyce poziome, pionowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-01-27 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka czy teść?

    Temat
    Doping

    [...] TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2g/kgmc WEGLOWDANY: 5g/kgmc TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Metka 60 tabs. Omka 3 amp.(cykl nieprzemyślany. 2. Metka 80tabs 20mg ed. 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa i troche siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2006-11-26 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 5mg/day

    Temat
    Doping

    [...] od kumpla metke la pharma 100tab 10mg, a jako że mam pewien dylemat postanowiłem się was poradzić 8-) Uważam że jest dla mnie za wcześnie na wchodzenie na jakiś "grubszy" cykl a jako że nie chcę też aby towar mi się zakurzył to rozważam dawkowanie 5mg dziennie tj. pół tabsa. Czy taki zabieg ma sens ? Jeżeli tak- Jak wygląda profilaktyka przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-12-28 00:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie planuje swój 1 cykl i zastanawiałem się nad samym winstrolem. Szukałem informacji co do słuszości w stosowaniu samego stanazolu, ale nie znalazłem żadnej wyczerpującej wypowiedzi. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 / Staż SW 9lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2013-05-30 23:19:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Ogólnie forma zadowalająca, podaje wam wyniki po 7 tygodniach cypio 700/week o deca 420/week. Pytanie brzmi coś niepokojącego czegoś za dużo za mało. Teścia jest wystarczająco czy malawo jak na cykl? Podbijać dawki czy zostawić. Testosteron 10.09ng/ml Progesteron 0.4ng/ml Estradiol 90pg/ml Prolaktyna 12.71ng/ml

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2017-03-25 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Siemanko ;-) W następnym tygodniu wchodzę na cykl 250 enan e4d na ~ 2 miesiące i micha na ujemny bilans i potem około rok 250 2x w tygodniu i masa. Co wrzucić do suplementacji? Z witamin I minerałów : d3, magnez, wit [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2020-06-10 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : 76kg Wzrost : 178cm Cel cyklu : dobrej jakości mięsień stosowane już wcześniej suplementy : mono,bcaa Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : mono+bcaa ilość dni wolnych od kreatyny : 1,5 miesiaca przewidziane finanse na cykl : nieograniczone uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-04-01 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zabawki ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od stycznia do konca czerwa chce zrobic 2 cykle i prosiłbym abyscie ocenili i skomentowali :) Pierwszy cykl: Storm Shock Therapy Whey protein Complex 100% (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , pomysle..... ;) Universal Animal Stack 2 Universal Gh Stack Vitamine Multiple Sport (olimp) Gold omega - 3 (olimp) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2007-08-20 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i minerały olimpu, uzupełniam diete (ktorej się trzymam:)dieta standardowa 2g bialka na kg masy ciała) białkiem multisportu, teraz kończe puszke Xpanda energized (to mój 3 cykl na kreatynie, wcześniej brałem tabsy Hi teca), wcześniej bralem glutamine olimpa rano przed treningami krav magi. Od kąd trenuje (czyli przez te 6 miesięcy) schudłem z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2009-02-28 20:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bezpieczniej?

    Temat
    Doping

    [...] 18 lat, 80kg wagi, 36 w lapie, rekord w wyciskaniu to 100kg. To taka ogolnikowo przedstawiona sytuacja... Nigdy nie bawilem sie z dopingiem, baa... ledwo 3x w zyciu robilem cykl na mono krecie xD Ale mam pytanie :) Zalozmy ze za rok mialbym zrobic pierwszy cykl sterydami. Mam problem z tradzikiem (jem teraz izotek, wiec tradzik pewno zniknie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-10-17 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, planuje rozpocząć swój pierwszy cykl 1-4 meta oraz 1-16 enant. Dzisiaj byłem na badaniach i wszystkie hormony były w normie poza lh i fsh. LH 12.49 mIU/ml FSH 15.02 mIU Estradiol 62.7 pmol/l Progesteron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-03-17 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)